Alimentación a partir de 12 años

Alimentación

Cuánta fibra tomar

19 de Noviembre del 2014

Es ampliamente conocido que el consumo de fibra alimentaria produce efectos positivos en la salud, sobre todo a nivel del tracto digestivo, ya que...

Alimentación

La sal y los niños

21 de Octubre del 2014

El niño, nace con una gran inmadurez de diferentes órganos y tejidos, entre ellos el sistema renal, lo que le impide procesar cantidades altas de...

Alimentación

Los alimentos congelados son igual de buenos

4 de Agosto del 2015

La oferta de productos congelados es cada vez mayor, y muchas familias los utilizan por su practicidad ya que están preparados para ser consumidos...

Alimentación

Niños vegetarianos

7 de Noviembre del 2014

Una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos es la forma más eficaz de asegurar el aporte de todos los nutrientes que necesitamos,...

Alimentación

Estreñimiento crónico

19 de Noviembre del 2014

El estreñimiento es un trastorno del sistema digestivo que se considera crónico cuando se presenta por lo menos tres días al mes durante más de...

Alimentación

Purés fresquitos para el verano

15 de Octubre del 2014

Durante el verano es normal que cambie nuestra alimentación ya que el calor hace que no apetezcan platos calientes ni pesados como las sopas o los...

Alimentación

¡Más pescado!, ahora… Azul

4 de Agosto del 2015

A los 18 meses, el bebé ya se encontrará en una etapa avanzada de su diversificación alimentaria y estará preparado para comer casi, casi de todo....

Alimentación

Cómo prevenir el sobrepeso y la obesidad en la infancia

28 de Abril del 2020

Los cambios en el estilo de vida y el tipo de alimentación han hecho que en la última década aumente el número de niños con sobrepeso. Para evitar que estos niños se conviertan en adultos obesos, es importante prevenir desde la infancia y afianzar unos buenos hábitos.