Salud y bienestar durante el embarazo

¿Cómo llevar un estilo de vida saludable tanto para tu futuro bebé como para ti misma? ¡Conoce todas las respuestas!

mi embarazo
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  • Salud y bienestar

    ¿Qué se siente al dar a luz?

    4 de Diciembre del 2017

    Son muchas las emociones que puede experimentar una mujer en el momento del parto, aunque las más habituales son inquietud, nervios, euforia… Y,...

  • Salud y bienestar

    Practica ejercicios de Kegel durante el embarazo

    6 de Noviembre del 2019

    Seguro que has oído hablar de los ejercicios de Kegel, especialmente relacionándolos con el postparto, pero ¿sabías que también pueden practicarse ejercicios de Kegel durante el embarazo para fortalecer el suelo pélvico?

  • Desarrollo

    Todo sobre la placenta y su papel en el embarazo

    12 de Febrero del 2021

    ¿Sabías que la placenta es un órgano? ¿Y que sólo existe si hay embarazo? ¿Conoces todas sus funciones y por qué es tan importante? A continuación, damos respuesta a estas y otras preguntas sobre la placenta.

  • Salud y bienestar

    ¿Quién debe acompañarme en el parto?

    8 de Junio del 2016

    Un buen acompañante durante el parto puede facilitar el proceso y hacer que éste sea más corto, fácil y satisfactorio para la mamá. Generalmente...

  • Salud y bienestar

    ¿Cómo implicar al padre en el parto?

    3 de Julio del 2017

    Hasta hace unos años, el padre ni siquiera entraba en la sala del paritorio, se quedaba fuera esperando a que la enfermera o matrona le enseñara a...

  • Salud y bienestar

    ¿Cómo evitar las estrías en el embarazo?

    7 de Enero del 2021

    Las estrías son uno de los problemas estéticos más habituales en las mujeres embarazadas ya que surgen en barriga, caderas, glúteos…a...

  • Educación y psicología

    ¿Puedo coger en brazos a mi hijo estando embarazada?

    11 de Enero del 2017

    ¿Puedo coger en brazos a mi hijo estando embarazada? Descubre estos consejos para cargar a tu hijo con seguridad y comodidad durante el embarazo.

  • Salud y bienestar

    Beneficios del masaje en el parto

    5 de Octubre del 2017

    Los beneficios de un masaje durante el parto son numerosos, tanto para la madre como para el bebé. Favorece el proceso de parto, acorta la duración,...

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