Alimentación a partir de 12 años

Alimentación

¿Fritos si o fritos no?

18 de Enero del 2017

 Pescadito frito, huevo frito, croquetas, calamares a la romana, pollo rebozado, libritos de lomo, patatas fritas…¡qué rico está todo! A los...

Alimentación

¡Empieza el día con energía!

4 de Agosto del 2015

Entre todas las comidas del día el desayuno es la más importante, sobre todo para los más pequeños que necesitan un aporte energético extra por...

Alimentación

Fiambreras en la escuela (II)

21 de Octubre del 2014

Continuando con el primer artículo, preparar la comida de nuestros hijos en casa y llevarla a la escuela con fiambrera significará para muchas...

Alimentación

Cenas rápidas

20 de Enero del 2017

Hay días que llegamos a casa después de una larga jornada de trabajo, recoger los niños de las extraescolares, visita al médico, etc. Se hace...

Alimentación

¡Nos vamos de picnic! (parte I)

4 de Agosto del 2015

Llega el buen tiempo y con él las actividades al aire libre. Los picnics son actividades ideales que tu bebé desarrolle todos sus sentidos,...

Alimentación

La alimentación en la adolescencia

20 de Enero del 2017

La adolescencia es un periodo de la vida que se inicia con la pubertad y finaliza hacia los 20 años. Es una etapa de importantes cambios físicos,...

Alimentación

¿Cuánto han de durar las comidas?

15 de Octubre del 2014

Los niños suelen ser más lentos comiendo que los adultos, y de hecho es beneficioso para su digestión y la asimilación de nutrientes que no se...

Alimentación

El picoteo

7 de Noviembre del 2014

Llevar una alimentación saludable no sólo implica un equilibrio nutricional sino que significa también distribuir bien los alimentos a lo largo del...