Copa menstrual y DIU, ¿son compatibles o no se pueden usar a la vez?

La copa menstrual le ha ganado un terreno enorme a los productos tradicionales para la menstruación, sobre todo en los últimos años.

Los motivos por los que muchas mujeres eligen esta alternativa más reciente son diversos, aunque sin duda uno de los que mayor peso tiene es la disminución de desechos que se generan con cada menstruación. 

Aunque goza de popularidad y, en realidad, lleva muchos años en el mercado, aún siguen surgiendo dudas sobre este producto reutilizable y más amigable con el medio ambiente.

Una duda habitual es si hay algún problema, limitación o contraindicación a la hora de combinar copa menstrual y DIU.

Copa menstrual y DIU: ¿qué es qué y para qué sirven?

Aunque es probable que la mayoría conozca lo suficiente sobre estos dos productos, nunca está demás repasar algunos conceptos básicos. 

Además, comprendiendo bien la función, ubicación y características de cada uno de ellos será más sencillo aclarar las posibles dudas sobre su compatibilidad o incompatibilidad y entender cualquier precaución que se deba tomar.

¿Qué es la copa menstrual?

Como se mencionaba al inicio, la copa menstrual es un producto para la menstruación, una alternativa a los tradicionales tampones y compresas.

A diferencia de estos la copa menstrual es reutilizable y, aunque dependerá de la marca y el mantenimiento que se le de, se trata de un producto que puede tener una vida útil de entre 5 y 10 años. 

Consiste en un recipiente de silicona, flexible y con forma de pequeño cuenco o embudo que se inserta en la vagina.

No es necesario introducirla demasiado para que cumpla su cometido. Al colocarla, la copa menstrual queda prácticamente a la entrada de la vagina, sin contactar con el cuello del útero (un detalle importante para entender su compatibilidad con el DIU).

Gracias a la flexibilidad del material, la copa se adapta a las paredes vaginales y captura con eficiencia el flujo menstrual. 

No obstante, existen copas menstruales de diferentes tamaños, para una mayor adaptación a la anatomía de la mujer en las diferentes etapas (por ejemplo, antes y después de la maternidad) y a los diferentes flujos menstruales.

Como curiosidad, la primera versión de copa menstrual se remonta al año 1867 con los llamados sacos catameniales. 

En 1937 se patentó el primer prototipo comercial pero hasta finales de los años 90 no empezaron a fabricarse con silicona hipoalergénica.

A partir de ese momento este producto para la regla comenzó a ganar adeptas pero podríamos decir que muy lentamente. 

El gran impulso para la copa menstrual, después de tantos años, tal vez ha sido la mayor preocupación de la sociedad por la sostenibilidad y la reducción de productos de desechos, en especial aquellos de difícil reciclado y que no pueden ser reutilizados como compresas y tampones.

¿Qué es el DIU?

El DIU o dispositivo intrauterino es un método anticonceptivo reversible que, como su nombre nos hace intuir, se coloca en el interior del útero.

Existen diferentes tipos de DIU, pero en términos generales se trata de un dispositivo con forma de T de cuyo extremo inferior salen unos pequeños hilos, cuya función es permitir que el dispositivo pueda ser retirado con más facilidad. 

Este dispositivo anticonceptivo, que debe ser colocado y retirado por un ginecólogo, se sitúa dentro de la cavidad uterina, quedando separado de la vagina por el cérvix o cuello del útero, ese que no llegaba a tocar la copa menstrual.

Pero los hilos de su extremo inferior sobresalen ligeramente desde el cuello uterino hacia la vagina.

Es precisamente por esto por lo que muchas mujeres tienen dudas a la hora de combinar copa menstrual y DIU.

Copa menstrual y diu, ¿son compatibles?

Si nos fijamos en la función y su forma de empleo enseguida nos daremos cuenta de que copa menstrual y DIU se encuentran ubicados en espacios totalmente diferentes.

Por tanto, no entran en contacto ni interfieren entre sí. 

Sin embargo, como ya se mencionaba, el hecho de que los hilos del DIU sobresalgan ligeramente hacia la vagina genera dudas sobre la compatibilidad de este y la copa menstrual. 

Puesto que la copa menstrual se sitúa en la parte baja de la vagina y los hilos del DIU quedan justo en la parte superior de esta, estos dos elementos no deberían interferir entre sí cuando se usan de forma conjunta.

Sin embargo, no todos los cérvix son iguales (algunas mujeres lo tienen más bajo que otras) o el DIU se puede descolocar. 

Estas situaciones pueden hacer que los hilos sobresalgan algo más de lo habitual y favorecer la extracción accidental del DIU al retirar la copa menstrual. 

Sin embargo, diferentes estudios científicos han puesto de manifiesto que no existe una tasa mayor de expulsión del DIU cuando se utiliza la copa menstrual. 

¿Qué precauciones tomar al usar la copa menstrual si llevo un DIU?

La principal precaución a tomar es tan simple como ser consciente de que los hilos del DIU están ahí. 

Es decir, tratar de no olvidarnos de su presencia y ser cuidadosas al manipularlos cuando nos ponemos o nos quitamos la copa menstrual. 

También es conveniente comprobar regularmente la posición de los hilos del DIU. De esta manera te podrás asegurar de que el dispositivo no se ha movido. 

Si crees que los hilos del DIU son demasiado largos y sientes que en tu caso interfieren con el uso de la copa menstrual, puedes acudir a tu ginecólogo para que los recorte un poco. 

De esta manera se reducirá aún más la proximidad de los hilos y la copa menstrual y será menos probable cualquier retirada accidental del dispositivo.

Antes de extraer la copa menstrual siempre es importante romper el vacío que se crea para evitar que la copa haga succión. 

Cuando se utiliza conjuntamente con el DIU, este paso durante la extracción es más importante todavía. 

El vacío se puede romper con tan solo apretar la base de la copa menstrual. También apretando ligeramente el borde superior de la copa. 

Como ves, es posible utilizar la copa menstrual si llevas un DIU. 

Aunque las probabilidades de extraer el dispositivo anticonceptivo accidentalmente es baja, no está de más poner en práctica medidas como las que hemos mencionado para evitar que eso suceda. 

Familiarizarte con la copa menstrual, tu anatomía y la presencia de los hilos del DIU siempre te será útil para usar ambos productos a la vez con comodidad y sin percances. 

Esperamos haber despejado tus principales dudas sobre el uso de la copa menstrual y el DIU.