La primera regla tras el parto

Después de los 9 meses de embarazo y el parto, poco a poco el cuerpo va volviendo a la normalidad y a funcionar como lo hacía antes de que te quedaras embarazada. También lo harán tus ovarios, por eso la regla volverá, antes o después. ¡En este post te contamos todo sobre la primera regla tras el parto!
 

¿Cuándo vuelve?

Si no hay lactancia materna exclusiva y el bebé se alimenta de leche artificial, la regla puede volver a partir de los 2 meses tras el parto. 

En el caso de mujeres que dan lactancia materna exclusiva, la regla tarda algo más en llegar, pues los altos niveles de prolactina propios del periodo de lactancia exclusiva frenan las hormonas que darían lugar a la ovulación. La menstruación aparece en el momento en el que se deja de amamantar, o al reducirse la demanda de leche y la frecuencia de las tomas. Al descender la cantidad de prolactina, poco a poco van aumentando los niveles de progesterona y estrógenos y el ciclo menstrual se inicia de nuevo, dando lugar a la reaparición de la regla. Esto suele coincidir con la introducción de la alimentación complementaria (AC) a los 6 meses, ya que el bebé empieza a obtener nutrientes de los alimentos que ingiere, o de la leche de fórmula, y toma menos leche materna.  

Existe un pequeño porcentaje de mujeres que tiene la regla incluso en los primeros meses de lactancia exclusiva, especialmente si el bebé no mama por la noche. 

¿Cómo son las primeras reglas?

Las primeras menstruaciones tras el parto suelen ser irregulares y con variaciones respecto a las reglas previas al embarazo; pueden ser más cortas, más largas, más abundantes o casi imperceptibles, pero poco a poco volverán a retomar la regularidad conforme se vaya restableciendo la función ovárica por completo.  

¿Se puede usar tampones?

El uso de tampones está desaconsejado en el postparto. Es necesario que los sangrados cesen totalmente, permanecer un tiempo sin ellos y, sólo en este caso, cuando aparezca la primera regla se puede usar tampones con normalidad si no hay ninguna contraindicación médica. 

¿Qué baje la regla afecta de alguna manera a la lactancia?

La regla no afecta a la lactancia materna y se puede amamantar con total normalidad. Lo que sí es posible es que la madre lactante se encuentre algo más cansada o estresada de lo habitual y esto afecte un poco a la cantidad de leche producida, pero el bebé, con su demanda, se encargará de compensarlo estimulando más la producción de leche con tomas más frecuentes y/o más largas. 

Cada caso y cada mujer es diferente, pero con esta información seguro que ahora tienes una idea más aproximada de cuándo puede volverte la regla tras el parto.