Más de 12 años

Alimentación

¡Nos vamos de picnic! (parte II)

7 de Noviembre del 2014

En el post anterior sobre picnics te sugeríamos platos muy apetecibles, sencillos, tradicionales y fáciles de llevar para llevar a cualquier parte,...

Alimentación

La alimentación en la adolescencia

20 de Enero del 2017

La adolescencia es un periodo de la vida que se inicia con la pubertad y finaliza hacia los 20 años. Es una etapa de importantes cambios físicos,...

Alimentación

Reglas imprescindibles en la mesa

15 de Octubre del 2014

Parte importante de la educación nutricional de un niño es enseñarle los modales básicos al comer: no hacerlo con la boca abierta, no levantarse...

Alimentación

¡A beber agua!

7 de Noviembre del 2014

Con el verano y las altas temperaturas no sólo debemos cuidar de nuestra alimentación, sino también de la hidratación. La importancia de estar...

Alimentación

Los menús del comedor escolar

4 de Agosto del 2015

Actualmente la mayoría de niños se queda a comer en el comedor en muchos casos porque sus padres no pueden ir a recogerlos al mediodía para que...

Alimentación

¿Fritos si o fritos no?

18 de Enero del 2017

 Pescadito frito, huevo frito, croquetas, calamares a la romana, pollo rebozado, libritos de lomo, patatas fritas…¡qué rico está todo! A los...

Alimentación

La merienda de los peques

7 de Noviembre del 2014

Los niños se enfrentan diariamente a multitud de actividades y para poder afrontarlas con energía hasta el final del día, debemos aportarles todos...

Alimentación

Curvas de crecimiento

4 de Agosto del 2015

El crecimiento y desarrollo de los hijos es una preocupación constante de los padres que con demasiada frecuencia comparan con compañeros de la...