Alimentación de 1 a 3 años

Alimentación

Cuánto calcio necesita tu hijo

19 de Mayo del 2015

Dependiendo de su edad, los niños han de tomar, cada día, una determinada cantidad de calcio. Un mineral imprescindible en cualquier época de la...

Alimentación

Aceitunas: un snack sano

10 de Mayo del 2016

A partir del año y medio puedes dárselas de aperitivo o formando parte de alguna receta, siempre que no tengan hueso. Sus beneficios son innegables:...

Alimentación

¡Nos vamos de picnic! (parte II)

7 de Noviembre del 2014

En el post anterior sobre picnics te sugeríamos platos muy apetecibles, sencillos, tradicionales y fáciles de llevar para llevar a cualquier parte,...

Alimentación

Consejos para dormir bien

19 de Noviembre del 2014

Los niños, igual que los adultos, necesitan unas condiciones básicas para dormir bien. Una mala higiene del sueño (entendiendo como higiene unos...

Alimentación

Comer con las manos

16 de Octubre del 2014

Cuando tu bebé empieza a probar alimentos sólidos, con 7 u 8 meses, aún no es capaz de usar un tenedor o una cuchara, por lo tanto, es buena idea...

Alimentación

Fruta lavada o pelada

4 de Agosto del 2015

Parte de las vitaminas y las fibras de la fruta se acumula en su piel. Por eso, es recomendable comerse con piel aquellas en las que la piel es...

Desarrollo

Consejos para empezar el cole

30 de Julio del 2015

Los primeros días serán los más difíciles, el pequeño llorará mucho y se sentirá inseguro ante la idea de quedarse solito pero con un poco de...

Alimentación

¿Para cuándo el cacao?

4 de Agosto del 2015

El cacao, de intenso sabor y agradable aroma, es muy nutritivo y energético por su contenido en lípidos, hidratos de carbono, vitaminas y...