¿Las embarazadas pueden donar sangre?: resuelve tus dudas

¿Las embarazadas pueden donar sangre? Esta es una duda que puede surgir durante la gestación, sobre todo si la futura mamá es una donante habitual. 

La respuesta es simple: no, no se recomienda donar sangre embarazada ya que la sangre es el medio de alimentación y oxigenación del feto, por lo que no se debe interferir en ella ya que en algunos casos pueden surgir complicaciones.

¿Por qué donar sangre?

Donar sangre es un acto altruista y muy generoso que ayuda a salvar vidas. Por el momento, la sangre no se puede recrear artificialmente, por lo que son necesarias las donaciones para tener reservas de sangre para las personas que lo necesiten tras una operación, un accidente o una enfermedad grave.

¿Se puede donar sangre estando embarazada?

No se recomienda donar sangre embarazada ya que, aunque el volumen de sangre durante la gestación aumenta un 50%, lo hace justamente para cubrir las necesidades de nutrientes y oxígeno del feto, por lo que donar sangre podría suponer en algunos embarazos un peligro para el bebé.

Y es que al donar sangre se puede producir una disminución de hierro en el organismo y, como consecuencia, aumentar el riesgo de ferropenia y anemia, algo muy común durante el embarazo y que puede ser peligroso si no se detecta a tiempo, pues la pérdida de hierro conlleva la de eritrocitos o glóbulos rojos, y, como consecuencia, menos oxígeno y nutrientes para el bebé. Además, podría provocar un parto prematuro.

¿Qué pasa si me sacan sangre en el embarazo

Durante el embarazo te realizan análisis de sangre en cada trimestre para, entre otras cosas, controlar los niveles de hierro. 

Estos análisis periódicos forman parte de la serie de pruebas del embarazo que sirven para controlar que la gestación evoluciona de forma correcta, tanto para la futura mamá como para el feto. 

La extracción de sangre necesaria para estos análisis no supone riesgo para el feto ni para la madre ya que la cantidad extraída suele ser bastante pequeña.

¿Cuándo puedo donar sangre después de un embarazo?

Después de un embarazo, debes esperar seis meses desde el parto ya que debes recuperarte de la sangre perdida durante el mismo.

En el caso de las madres lactantes, si es tu caso, esperar doce meses. Transcurrido este periodo podrás donar de forma ocasional si decides extender la lactancia.

¿Qué pasa si doné sangre y no sabía que estaba embarazada?

No te preocupes si has donado sangre en las primeras semanas de embarazo, antes de saber tu estado. Simplemente coméntalo con tu médico para que valoren tus niveles de hierro y en caso necesario, pueden recomendarte algún suplemento.

¿Tiene alguna contraindicación para una persona no gestante?

El acto de donar sangre no causa ningún perjuicio al donante ya que la sangre se repone rápidamente: en 24 horas se recupera el volumen de sangre perdido, en 72 horas el de plaquetas y, en dos meses, el de hematíes (por eso se recomienda esperar al menos dos meses entre donaciones).

Publicado originalmente el 16 de agosto de 2017, actualizado el 13 de marzo de 2025