Ingredientes
- 1 Huevo (55 grs/pieza)
- 100 g de avellanas
- 2 cucharadas de postre (15gr) Blevit plus Duplo 8 cereales al estilo bizcocho
- 40 gramos Azúcar moreno
Preparación
1) Triturar las avellanas, y mezclarlas con el azúcar, el huevo y el Blevit plus Duplo 8 cereales al estilo bizcocho. Mientras se va precalentando el horno a 200ºC.
2) En una bandeja de horno y sobre un papel vegetal añadir la masa utilizando moldes con formas navideñas (muñecos de nieve, abetos...)
3) Introducir en el horno durante 3 ó 4 minutos y listas para comer.
Información nutricional
- Valor energético: 88,53 Kcal.
- Proteínas: 2,31 g.
- Hidratos de carbono: 16,14 g.
- Grasas: 1,64 g.
- Saturadas: 0,41 g.
- Fibra alimentaria: 0,38 g.
- Calcio: 18,29 mg.
- Sodio: 31,59 mg.
Comentario nutricional
Las galletas industriales pueden contener un alto contenido en grasas no saludables y azúcares. Si la hacemos caseras, podemos dar un producto más sano y que a los niños les encanta.
Aptas a partir del año.
Truco culinario
A la hora de echar la masa para hornear, se pueden dar diferentes formas usando moldes o la propia imaginación. Lo importante es que quede extendida y fina sobre el papel vegetal.
En un recipiente hermético, pueden durar varios días sin que se pierdan sus propiedades organolépticas.
Si tu hijo tiene ya más de 3 años, puedes decorarlas con trocitos de avellanas y pasas, o fruta escarchada, para hacerlas más apetecibles y que los niños devoren estas apetitosas galletas
Etapa vital
Deja un comentario