¿Cómo hacer un buen Plan de Parto?

La elaboración de un Plan de Parto es un derecho de toda mujer gestante que le permite concretar ciertos deseos y preferencias (tipo de parto, de analgesia, personas presentes en la sala de parto…) para el equipo médico que la asistirá en el nacimiento de su bebé.

Un Plan de Parto es un documento escrito que permite a toda mujer exponer sus preferencias y deseos de cara al proceso de parto y el nacimiento de su bebé. Se trata de un recurso de mucha utilidad tanto para la madre como para el equipo de profesionales que las asistirá.

Por un lado, ayuda a las mujeres a prepararse tanto mentalmente como informativamente sobre qué desean para que su parto sea un proceso acorde a sus preferencias y deseos y, por tanto, un proceso lo más satisfactorio posible.

Por otro, ayuda al equipo profesional a saber de forma concreta y clara las preferencias de la madre, para así poder tenerlas en cuenta.

Consejos básicos para elaborar un Plan de Parto:

• Cuándo hacerlo. Un buen momento para elaborarlo puede ser entre las semanas 28-32, aunque se puede elaborar en cualquier momento del embarazo. Este periodo, al inicio del tercer trimestre de embarazo, puede ser el ideal para concretar de manera más precisa y hablando con los profesionales que te asisten, cómo quieres que sea tu parto.

Recuerda que podrás cambiar cualquier preferencia de tu plan en el mismo momento del parto, si así lo deseas.

• Mantén una comunicación abierta con el equipo que esté siguiendo tu embarazo. Pregúntales sobre la viabilidad de algunos de tus deseos, sobre si tu acompañante puede participar en el parto… La idea es combinar la información de tu equipo con tus propias preferencias para dar con el mejor resultado.

• Documéntate. La base de todo Plan de Parto debe ser la información. Consulta webs de referencia, como la del Ministerio de Sanidad, y no dudes en preguntar todas las dudas que tengas a tu matrona o médico.

• Planea desde la llegada al hospital hasta el Posparto. El Plan de Parto, además de la elección de determinados procedimientos, también permite concretar quién quieres que te acompañe en la sala de parto, o si quieres recibir analgesia y, si es así, de qué tipo, o si quieres que no te separen de tu bebé después del parto.

¿Y si me lo deniegan?

El Plan de Parto está amparado por la Ley General de Sanidad, que recoge el derecho de toda persona a decidir libremente sobre las intervenciones que se le practiquen. Por eso, debe ser tenido en cuenta por el equipo médico y rechazarlo supone una violación de ese derecho de todo paciente.