Alimentación de 3 a 12 años

Alimentación

Cereales, un alimento completo

16 de Septiembre del 2015

Presentes en la dieta humana desde el principio de los tiempos forman parte de su alimentación por sus magníficas cualidades nutricionales, ya que...

Alimentación

Mi niño no come

22 de Junio del 2016

La inapetencia o falta de apetito es una de las cuestiones que origina más preguntas en las consultas pediátricas. A veces, existe una causa real...

Alimentación

Guisantes y habas

7 de Noviembre del 2014

Pronto estaremos en mayo, el mejor mes para comer guisantes y habas frescos, aunque ya se empiezan a ver en las paradas del mercado. Pertenecen al...

Alimentación

Comer sin prisas

4 de Agosto del 2015

Actualmente vivimos con prisas y parece que llegamos tarde a todas partes. Nos despertamos con el tiempo justo, desayunamos rápido y corriendo o ni...

Alimentación

La importancia del magnesio

30 de Noviembre del -0001

Este nutriente, presente en alimentos como las legumbres, las verduras de hoja verde, el plátano y los cereales integrales, es importante para...

Alimentación

Enseñar a comer es enseñar a crecer

4 de Agosto del 2015

El pasado lunes 28 de mayo se celebró el Día Nacional de la Nutrición. Este año se escogió el lema “Enseñar a comer es enseñar a crecer”....

Alimentación

Huevos en una dieta sana

4 de Agosto del 2015

Los huevos son esenciales en una alimentación sana y variada (especialmente durante el crecimiento y desarrollo de los niños) ya que aportan...

Alimentación

La gelatina en la alimentación infantil

4 de Agosto del 2015

La gelatina no solo es un alimento muy atractivo para los niños pequeños, sino que también puede ser muy nutritivo. Así, la gelatina es proteína...