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Alimentación
Ideas para un desayuno saludable en el colegio
19 de Febrero del 2024
Ideas para un desayuno saludable en el colegio
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Alimentación
¿Qué cenamos hoy?
28 de Octubre del 2022
Durante las vacaciones algunos de nuestros niños puede que suban de peso de forma excesiva, helados, vida más sedentaria, dormir más, chuches,...
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Alimentación
Las proteínas en el crecimiento
Las proteínas tienen función estructural, eso significa que aportan material que el organismo utiliza para elaborar nuevas proteínas necesarias para la formación de tejidos, la renovación de otros tejidos ya existentes o para otras funciones como la defensa contra las infecciones o la regulación hormonal.
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Alimentación
La pasta dentro de la alimentación
La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.
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Alimentación
¡Nos vamos de picnic! (parte I)
4 de Agosto del 2015
Llega el buen tiempo y con él las actividades al aire libre. Los picnics son actividades ideales que tu bebé desarrolle todos sus sentidos,...
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Alimentación
La alimentación en la adolescencia
20 de Enero del 2017
La adolescencia es un periodo de la vida que se inicia con la pubertad y finaliza hacia los 20 años. Es una etapa de importantes cambios físicos,...
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Alimentación
¿Cuánto han de durar las comidas?
15 de Octubre del 2014
Los niños suelen ser más lentos comiendo que los adultos, y de hecho es beneficioso para su digestión y la asimilación de nutrientes que no se...
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Alimentación
El picoteo
7 de Noviembre del 2014
Llevar una alimentación saludable no sólo implica un equilibrio nutricional sino que significa también distribuir bien los alimentos a lo largo del...
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Alimentación
Los menús del comedor escolar
4 de Agosto del 2015
Actualmente la mayoría de niños se queda a comer en el comedor en muchos casos porque sus padres no pueden ir a recogerlos al mediodía para que...
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Alimentación
Pros y Contras de los refrescos: Lo que debes saber
18 de Enero del 2020
Las primeras bebidas refrescantes fueron creadas por farmacéuticos hace más de 200 años con el fin de saciar la sed de manera placentera y...
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Alimentación
La dieta mediterránea en el niño
7 de Noviembre del 2014
La Dieta Mediterránea ha sido reconocida como uno de los estilos de vida y modelos nutricionales más saludables a nivel mundial. Por ello, debemos...